Category: Hrana

Radno mjesto može biti izazov za zdravu prehranu zbog malog izbora proizvoda, nedostatka vremena za pripremu obroka ili iskušenja da se na brzinu kupi nešto ne baš zdravo. Ipak, organizirati zdrav obrok na poslu moguće je, pa čak i vrlo jednostavno, ako se pridržavate određenih savjeta. Evo nekoliko korisnih savjeta […]

Pravilna kombinacija namirnica u vašoj prehrani može poboljšati apsorpciju hranjivih tvari, osigurati energiju tijekom dana i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje. Evo nekoliko važnih načela koja treba uzeti u obzir pri kombiniranju proizvoda: Pravilna kombinacija namirnica u vašoj prehrani može poboljšati vaše zdravlje i cjelokupno zdravlje. Ne bojte se eksperimentirati i […]